โรคบิด
โรคบิดคือโรคที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือการติดเชื้ออะมีบาในลำไส้ซึ่งก่อให้เกิดอาการท้องเสียชนิดมีเลือดหรือมูกปน การแพร่กระจายของโรคบิดมักเกิดจากสุขอนามัยที่ไม่ดีโดยผู้ป่วยมักได้รับเชื้อ
จากการรับประทานอาหารที่มีการปนเปื้อน เรียนรู้สาเหตุของโรค ลักษณะการแพร่กระจาย
และวิธีป้องกันตนเองจากโรคบิดทั้งขณะพำนักในที่พักอาศัยหรือขณะเดินทางไปต่างประเทศ
Causes
โรคบิดเกิดจากสาเหตุหลักสองประการดังต่อไปนี้
- โรคบิดชนิดไม่มีตัว (shigellosis) เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย shigella ในอุจจาระซี่งมักพบในประเทศที่มีสุขอนามัยไม่ดี
- โรคบิดที่เกิดจากอะมีบา (amoebiasis) เกิดจากปรสิตเซลล์เดียวที่มีชื่อว่า Entamoeba histolytica
ที่มักพบในเขตร้อน
โรคบิดทั้งสองชนิดมักเกิดจากการมีสุขอนามัยที่ไม่ดีและการัรบประทานอาหารปนเปื้อน
Symptoms
อาการโดยทั่วไป ได้แก่
- องเสียโดยมีเลือดหรือมูกร่วมด้วย
- ช่องท้องบีบเกร็ง
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- ปวดท้อง
- มีไข้สูง
วิธีป้องกัน
ล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่และน้ำสะอาดก่อนการประกอบหรือรับประทานอาหารและหลังจากเข้าห้องน้ำ
หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ:ไม่ใช้ผ้าขนหนู เครื่องนอน จานชามช้อมส้อมร่วมกับผู้ป่วยจนกว่าผู้ป่วยจะหายเป็นปกติ
หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำจากก๊อกน้ำในพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูง: ต้มน้ำหรือฆ่าเชื้อน่ำก่อนดื่มทุกครั้งหรืออาจเลือกดื่มน้ำบรรจุขวดเพื่อความปลอดภัย
ระมัดระวังอาหารที่รับประทานหากอยู่ในพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูง:
หลีกเลี่ยงการรับประทานผลไม้หรือผักดิบ เว้นแต่เป็นผลไม้ที่ต้องปอกก่อนการรับประทาน เช่น กล้วย
และหลีกเลี่ยงการดื่มนมหรือรับประทานอาหารที่ผลิตจากนม เว้นแต่จะเป็นนมที่ผลิตโดยกรรมวิธีที่สะอาด
ผ่านการฆ่าเชื้อโรคแล้ว และหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารข้างถนนเนื่องจากเป็นเรื่องยากที่จะมั่นใจได้ถึงความสะอาดในการเตรียมและประกอบอาหาร และพยายามหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการเติมน้ำแข็งในเครื่องดื่มเพราะน้ำแข็งอาจผลิตจากน้ำก๊อก ทั้งนี้ เว้นแต่คุณจะทราบที่มาของน้ำที่ใช้ผลิตน้ำแข็ง