312 PREPARING FOR BABY ARRIVAL 740X400

คุณมีเรื่องมากมายที่ต้องจัดการและเตรียมความพร้อมก่อนพาทารกกลับบ้าน ไม่ว่าจะเป็นการตั้งชื่อ เลือกซื้อของใช้จำเป็น และจัดเตรียมสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับเลี้ยงทารก ที่กล่าวมาอาจเป็นเรื่องที่ทำได้ด้วยตวามเพลิดเพลิน แต่สิ่งที่ลืมไม่ได้คือการเตรียมความพร้อมเพื่อปกป้องลูกน้อยจากเชื้อโรคและแบคทีเรีย ศึกษาเคล็ดลับต่อไปนี้เกี่ยวกับสุขอนามัยที่ดีและเหมาะสมสำหรับการเลี้ยงดูทารก

สุขอนามัยสำหรับสถานที่เลี้ยงทารก

เมื่อคุณพาลูกน้อยเข้ามาอยู่ในบ้าน ก่อนที่ภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของทารกจะเริ่มทำงาน คุณต้องมั่นใจว่าทุกสิ่งที่สัมผัสกับทารกจะต้องสะอาดและถูกสุขอนามัย กล่าวคือคุณต้องทำความสะอาดพื้นผิวที่ทารกสัมผัส (ด้วยสบู่และน้ำ) และฆ่าเชื้อ (ด้วยน้ำยาหรือสเปรย์ฆ่าเชื้อ) เพื่อฆ่าเชื้อโรคให้หมดสิ้น ทั้งนี้ การเลือกของใช้สำหรับทารกแรกเกิดที่เหมาะสมจะช่วยให้การดูแลทารกง่ายขึ้น

  • ตรวจสอบให้มั่นใจว่าแผ่นรองทารกสำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นชนิดกันน้ำ เพื่อที่คุณจะสามารถทำความสะอาดและฆ่าเชื้อได้
  • เลือกของเล่นที่ง่ายต่อการทำความสะอาด
  • เลือกเตียงเด็กที่ได้มาตรฐานความปลอดภัยและทำความสะอาดได้ง่ายเมื่อทารกมีอาการป่วย

การเตรียมความพร้อมเพื่อเดินทางไปยังโรงพยาบาล

รายการตรวจสอบขณะตั้งครรภ์จะช่วยให้คุณจัดเตรียมข้าวของเครื่องใช้ที่จำเป็นได้ครบถ้วนเมื่อต้องเดินทางไปโรงพยาบาลเพื่อทำการคลอด ไม่ว่าคุณจะเลือกการคลอดที่บ้านหรือที่โรงพยาบาล ต่อไปนี้คือรายการสิ่งของที่คุณควรเตรียมให้พร้อม

สำหรับคุณ:

  • ชุดคลุมท้อง, รองเท้าแตะ, ชุดสำหรับใส่ขณะคลอดและชุดนอน / ชุดนอนสำหรับใส่หลังคลอด
  • ชุดชั้นใน
  • เครื่องอาบน้ำ
  • เจลล้างมืออนามัย
  • แผ่นปิดเต้านม
  • ผ้าเปียกฆ่าเชื้อโรค

สำหรับทารก:

  • ผ้าอ้อม
  • ผ้าฝ้าย
  • ผ้าห่มเด็ก
  • ชุดสำหรับใส่ในโรงพยาบาลและสำหรับใส่เดินทางกลับบ้าน

การเตรียมคลอด

ระหว่างการทำคลอด คุณและทารกจะอยู่ในภาวะอ่อนแอและมีโอกาสรับเชื้อโรคหรือแบคทีเรียได้ง่ายกว่าภาวะปกติ ฉะนั้น สุขอนามัยที่ดีจะช่วยให้คุณและลูกน้อยปลอดภัยและมีสุขภาพที่ดี

สำหรับการทำคลอดในโรงพยาบาล:

  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเจลล้างมืออนามัย อยู่ใกล้กับเตียงและขอให้ผู้ที่จะสัมผัสคุณหรือทารกใช้น้ำยาดังกล่าวก่อนการสัมผัสทุกครั้ง
  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ที่มาเยี่ยมคุณและทารกได้ใช้เจลล้างมืออนามัย ก่อนและหลังการเข้าเยี่ยม
  • เตรียมกระดาษทิชชู่เปียก ให้พร้อมอยู่เสมอสำหรับการทำความสะอาดพื้นผิวที่สกปรก

สำหรับการทำคลอดที่บ้าน:

  • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เตรียมสบู่เหลว ผ้าแห้งสะอาด และอ่างที่สะอาดสำหรับแพทย์ผู้ทำคลอด
  • เลือกใช้ห้องที่อุ่นและสะอาดและเตรียมผ้าสะอาดไว้มากๆ เพื่อให้พร้อมเมื่อต้องการใช้งานและคลุมเครื่องเรือนด้วยผ้าพลาสติกหรือผ้าใบกันน้ำ

การเตรียมอุปกรณ์ที่จำเป็นโดยคำนึงถึงสุขอนามัยที่เหมาะสมเป็นเครื่องรับประกันได้ว่าคุณกับลูกน้อยจะปลอดภัย